方法（1）
血虚血热是一种常见的病理状态。血虚是血液失常的一种表现，血液生成不足则是其中一种，血热则会感到身体发热、手脚心出汗、失眠多梦。平常要多注意营养调理，多吃一些富有优质蛋白质的食物，多做一些运动，减少生活上的压力，多吃清淡有营养的食物，多休息，保证充足的睡眠。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下。
本文地址：http://ask.jiuyinews.cn/yangsheng/2024-05-24/666502.html
友情提示：文章内容为作者个人观点，不代表本站立场且不构成任何建议，本站拥有对此声明的最终解释权。如果读者发现稿件侵权、失实、错误等问题，可联系我们处理
