方法（1）

奥利司他胶囊对减肥有一定的作用，但不同的体质效果会有所差别，爱美者不能依赖减肥药物，需要进行一定的运动。
服用奥利司他胶囊之后，可以让爱美者餐后血脂浓度下降，进而让摄入的热量和脂肪减少，从而达到减重的目的。奥利司他胶囊，主要针对异常肥胖、体重超重的爱美者，可以帮助减少脏器的脂肪含量。临床上，奥利司他胶囊对减肥有一定的作用，但不同体重，不同身体素质的减肥者，他们服用之后的效果是会有一定差别的，不能一概而论。由于是药物辅助减肥，会有一定的副作用，不建议长期使用，以免给身体带来不可逆的伤害。为了更好的减肥效果，建议进行适当的运动，减肥效果会更好。

方法（2）

这个药物有减肥的效果，它的药理作用主要是阻止脂肪的吸收。如果你想要使用的话，需要遵循医嘱使用，因为使用不当也会有一定的副作用。比如说油性大便，大便次数增多，腹泻，部分人还有可能会出现大便失禁。除此之外，还有一些皮肤表现，比如说湿疹，皮疹，恶心呕吐等等，每个人体质不同副作用也会有差别。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心