方法（1）
海棠果在我国北方种植，除了可以当日常水果吃，还可以酿酒、做蜜饯、果酱、果醋和果丹皮。海棠果中含有丰富的微量元素，例如钙、磷、钾、钠、铁等，同时含有糖类、多种维生素、有机酸等大量人体必需的营养物质，可以提高人的机体免疫力。海棠果和苹果的吃法一样，生吃，洗干净就可以直接食用了，味道甘甜爽口。
方法（2）
吃海棠果可以用于预防癌症，预防癌症，还可以有效的降低胆固醇。海棠果中的黄酮类物质是一种搞笑氧化剂，它不仅仅是血管清理剂，也能辅助人体杀死癌细胞。降低胆固醇，吃海棠果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。
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