方法（1）

正常成人一般每天大便1～2次，或每1～2天排便1次，只要每天排便次数不超过3次且大便性状无异常改变，都可认为是正常情况。大便次数多少和饮食、情绪等多种因素有关。

机体每天都会摄入食物，食物经过消化之后，营养物质被吸收，产生的代谢废物会通过排便或排尿等方式排放出来。

健康状态下，每天至少会排便1次，吃得多的时候也可能会排2次大便，吃得少或情绪不佳的时候可能第二天才会排便。因而每天排便次数为1～2次，或每1～2天排便1次。

正常大便次数为每天不超过3次，每周不少于3次，且只要大便是黄色或黄褐色成形的软便，基本都是正常情况。若出现大便次数的异常且伴随大便性状的改变时，应该及时就医。

方法（2）

正常成人一般每天大便1～2次，或每1～2天排便1次，只要每天排便次数不超过3次且大便性状无异常改变，都可认为是正常情况。大便次数多少和饮食、情绪等多种因素有关。

机体每天都会摄入食物，食物经过消化之后，营养物质被吸收，产生的代谢废物会通过排便或排尿等方式排放出来。

健康状态下，每天至少会排便1次，吃得多的时候也可能会排2次大便，吃得少或情绪不佳的时候可能第二天才会排便。因而每天排便次数为1～2次，或每1～2天排便1次。

正常大便次数为每天不超过3次，每周不少于3次，且只要大便是黄色或黄褐色成形的软便，基本都是正常情况。若出现大便次数的异常且伴随大便性状的改变时，应该及时就医。

方法（3）