下面就医问答小编就医网来给大家详细介绍一下不吃早餐能减肥吗的相关问题，希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。
优质答案（1）
不吃早餐有可能会影响到减肥的，所以一日三餐需要合理的安排，荤素搭配，保证足够的营养，不要过度的去节食，也不要不吃早餐，或者不吃晚餐，但是在这个时候，在晚上睡觉之前最好不要吃任何的食品，因为有可能会影响到减肥效果，并且需要长时间的来坚持。
以上就是就医问答全部内容，更多精彩内容请继续关注小编。
本文地址：http://ask.jiuyinews.cn/yangsheng/2023-09-08/628565.html
友情提示：文章内容为作者个人观点，不代表本站立场且不构成任何建议，本站拥有对此声明的最终解释权。如果读者发现稿件侵权、失实、错误等问题，可联系我们处理
合作伙伴
