下面就医问答小编来给大家详细介绍一下红糖姜水什么时候喝效果最好这一块的相关问题，希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。

优质答案(1)

红糖姜茶在月经前喝是最好的，而最好的选择时间是在每天的9:00-11:00。一般如果在女性月经期间选择喝一些红糖姜茶，可能会引发月经量增多的问题，而如果在月经之后喝一些红糖姜茶，可能没有办法起到调理月经的效果，如果能够在月经之前的几天去选择的话

优质答案(2)

晚上喝姜红糖，对于气血亏虚，周身怕冷，阳气不足的人群，特别是年轻的女性，会有益气温阳的作用。对于感冒初期外感表证，咳嗽、咳痰、发烧、周身怕冷、头痛、腰背疼痛等风寒感冒初期的患者，也可以用姜红糖。上厕所一定要注意，如果身上还有汗，一定不能起来上厕所，揭了被子容易再受风寒或者风寒加重。

本内容由就医问答编辑整理发布，仅代表作者观点。就医问答提供信息发布。