很多人对女性贫血怎么调理比较好这一块的内容都不是很熟悉，下面就医问答小编司空泰就给大家来详细介绍一下女性贫血怎么调理比较好的内容，希望能帮助到大家了解这一块的问题。

优质答案(1)

女性缺铁性的贫血可以口服维生素c和铁剂进行治疗，比较常见的药物如葡萄糖酸亚铁口服液，多糖铁复合物胶囊等，建议你在医生或者药师的指导下服用药物，在这期间加强营养，多吃一些鸡蛋黄，瘦肉，猪肝，猪血，红枣，黑木耳等含铁丰富的食物，有利于补血。垍頭條萊

优质答案(2)

      贫血应多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。
      但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。
      平时可配合滋补食疗以补养身体。血压低：饮食要科学地合理搭配，荤素兼吃，再结合适当的体育锻炼，使瘦弱的身体变强壮，才能增强脑和心血管系统的功能。
      应多食莲子、桂圆、大枣、桑椹、赤豆、花生等干鲜果食，这些食物既能增强血管功能，又能增强大脑神经中枢调整血压的功能，显著纠正血压偏低。
      其次，对伴有贫血者，应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等有补血作用的食物。
      还应当吃些富含胆固醇的食物，血中胆固醇增高能促进血管的紧张度，使血压上升。第三，低血压病人还可适当饮低度酒，如啤酒、葡萄酒。
      酒可促使肠胃蠕动，增进食欲，低度酒还能增强血液中的高密度脂蛋白，这也有益于增强血压以上供参考，祝早日康复！

以上就是 就医问答对该内容的介绍了。希望上述内容对大家有所帮助。