下面就医问答小编就给大家来详细介绍一下酒后喝纯牛奶还是酸奶这一块的相关内容，希望下面的内容能帮助到大家

优质答案(1)

都可以的。纯牛奶和酸奶的蛋白质、脂肪及维生素等营养成分相差不大，二者可以相互替代。酸牛奶和纯牛奶的区别就是：酸牛奶的蛋白质的脂肪更易被人体吸收，钙、磷、铁等的利用率也大大提高。酸奶中的乳酸菌产生乳酸等有机酸，这些有机酸有效地降低了肠道的酸碱度，从而可以有效地抑制肠道内有害病菌的繁殖。酸奶可使肠道内的有益细菌增加，维持肠道菌群的平衡。酸奶还可以促进唾液和胃液的分泌，增进食欲，增强肠胃消化功能，治疗青少年便秘、消化不良等症。但酸奶不能加热喝，而牛奶可以加热喝，对一些胃怕凉的人来说喝鲜奶比较合适。酸奶的含糖量高一些，不太适合胖人和正在减肥的人喝。婴儿肠胃发育不健全，也不适合喝酸奶，最好喝牛奶。

优质答案(2)

病情分析： 鲜奶和酸奶的蛋白质、脂肪及维生素等营养成分相差不大，二者可以相互替代意见建议：奶粉的话有的参加了有其他添加剂 最好就和液体牛奶或者酸奶

以上就是就医问答全部内容，更多精彩内容请继续关注小编。