下面就医问答小编就医网来给大家详细介绍一下痛经吃什么可以缓解疼痛?的相关问题，希望下面的介绍能帮助到你解决这个问题。

优质答案(1)

治痛经的食物有：红豆汤，不但有补血的作用，还有消肿、降低脂肪、起到缓解痛经的功效，葡萄干含有丰富的葡萄糖，可以快速被人吸收，可以缓解疲劳，稳定不安的情绪，还有缓解痛经的功效。黄芪当归汤具有补血止痛的效果，活血化瘀，能够很好的缓解痛经。萊垍頭條

优质答案(2)

月经期间小腹疼痛。最好用一勺红糖，把鸡蛋放入一壶水中。鸡蛋煮熟后，打碎蛋壳。里面的钙会流入水中。然后喝红糖水，吃鸡蛋。临床上，可缓解痛经，使月经血流更顺畅，缓解疲劳，纠正贫血，补充钙。因此，每天吃一个鸡蛋和喝一碗红糖水是缓解痛经的更好方法。此外，建议痛经患者最好查明病因并做b超检查。

优质答案(3)

第一、比较常用的就是喝红糖水，喝红糖水能够适当的缓解痛经的症状，同时可以为女性补充能量，对于轻微的痛经，喝红糖水一般是有效果的。第二、苹果中含有丰富的植物雌激素，食用后能有效平衡女性体内的雌激素水平，从而有效防止经血过多或痛经等症状。建议各位女士在月经期间将苹果去皮后放入锅里闷煮，并将苹果置入红酒中浸泡两个小时，每天坚持食用就能达到缓解腹痛的效果。第三樱桃是一种营养丰富的水果，经常食用不但能美容养颜，而且还能有效改善月经痛经的症状。建议各位女士在月经期间将适量的樱桃与银耳一同蒸煮食用，以有效改善腹痛的症状。

优质答案(4)

女性的月经期间出现痛经的临床表现，可能是身体寒气比较重，月经期间气滞血瘀引起的子宫内膜脱落不完全等等引起的痛经症状，是需要少吃生冷刺激性的东西，多吃热性比较高的食物进行预防身体的寒气比较重是可以改善痛经的症状，配合使用活血祛瘀的药物治疗。萊垍頭條

优质答案(5)

痛经的时候尽可能多吃一些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯。经血不多，可以适当的饮用一些葡萄酒，能够缓解症状。体弱的还应该增加营养，比如鸡、鸭、鱼、鳖，蛋类、奶类、动物肝脏以及动物血。頭條萊垍

优质答案(6)

首先注意保暖腹部、避免吃生冷的食物、也不要喝冷饮、轻度的痛经喝点红糖水后就会好转缓解、严重的痛经可以服用药物治疗、比如布洛芬胶囊、元胡止痛片、双氯灭痛片等药物治疗、痛经的诱因跟子宫虚寒、子宫发育不良等因素有关、建议医院做个彩超看看。頭條萊垍

优质答案(7)

痛经可以服用布洛芬缓释片和消痛灵。也可以服用中药元胡止痛片和延胡止痛片，也可以服用中药汤剂治疗痛经。服药的同时可以热敷，推拿按摩、艾灸等方法缓解痛经。建议经期过后，找中医辨证，服中药调理。

优质答案(8)

女人来月经时痛经难受，这个并不是吃什么菜就能解决的问题。正常的饮食就可以了，只要不吃生冷和辛辣刺激性的东西，然后适当的多喝温开水，多注意保暖，不要让自己着凉，都可以帮助你缓解痛经的。同时，月经期间要有愉悦的心情，放松自己，会更加有利于身体健康。萊垍頭條

以上就是国荣给大家介绍的全部内容，相信经过上面的介绍后大家能明白痛经吃什么可以缓解疼痛?这一块的相关意思了吧。