很多微量元素都有抗癌作用，具体有哪些微量元素有抗癌作用呢？
一、硒：芝麻、麦芽含量最高，海味比肉类高，蔬菜较少，大蒜、芦笋含量较高；
二、碘：海味、海带、紫菜含量较高；
三、锌：海味及水生贝壳含量丰富；
四、钼：豆科植物最高，蔬菜、动物肝脏含量较高。
那我们在平时的生活饮食中，就可以有意识的来多补充一些相应的食物来多补充一些相应的微量元素，起到防癌的作用。
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