减肥屁股上的肉能减掉吗
单纯运动不行的,最好控制饮食。减肥最好的办法就是少吃多运动,尤其油腻,过甜的食物少吃,适当可以多吃些蔬菜水果。 要加大运动量,可以跑步,打羽毛球,或者可以办个健身卡,去健身房锻炼如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。

本文地址:http://ask.jiuyinews.cn/yiyaozixun/2025-02-10/709238.html

友情提示:文章内容为作者个人观点,不代表本站立场且不构成任何建议,本站拥有对此声明的最终解释权。如果读者发现稿件侵权、失实、错误等问题,可联系我们处理