六十多老人长期失眠怎么办

就医网 2025-02-01 19:54:49

如果老人经常出现失眠，可以服用六味地黄丸和复合维生素b来治疗。当症状比较严重的时候可以吃一些安眠药，但是睡眠质量改善以后应该把安眠药停了，不也可以口服中药调理。在药物治疗的基础上，可以做头部针灸、推拿等传统治疗。在日常生活中要少抽烟、少喝酒、少喝浓茶，保持平和的心态。老年人出现失眠的症状，及时治疗会好起来的，不用过于担心。相对而言，老年人的睡眠时间会比年轻人要少，处理以后会好的。

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