从宝宝出生半个月起,医生会建议给宝宝补充有0-1岁专用的维生素D（如鱼肝油,维生素AD滴剂等）,其作用主要是促进宝宝对钙的吸收.通常是每天一粒,妈妈可以将胶囊的外壳咬破,然后将里面的液体（油油的）滴进宝宝的嘴里就可以了。宝宝常常在户外活动可以更好地合成身体发育所需的维生素D,进而帮助钙的吸收,其效果比给宝宝吃鱼肝油或维生素AD滴剂什么的要更好也更安全。一般来说，足月新生儿从出生后14天开始补充维生素d，每天400个单位，这是婴儿两岁前的最低预防量。足月新生儿如果是14天以后可以补充单纯的维生素D，也可以补充维生素AD，也就是俗称的鱼肝油丸。维生素A和维生素D的含量比值是3∶1的时候，能够利于维生素A、D在人体的吸收，所以通常情况下，我们推荐的鱼肝油是伊可新，也就是里面含维生素A1500单位，维生素D500单位，能够达到宝宝每日所需的维生素A、D的量。

鱼肝油婴儿出生两周以后开始服用为宜，帮助补充机体营养，促进婴儿正常的生长发育。

鱼肝油属于复合性药物，主要成分是维生素A和维生素D，主要适用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，如夜盲症、佝偻病及小儿手足抽搐症等。

婴儿出生两周后，自母体内携带的维生素A和维生素D等营养物质已不能满足生长发育所需，需要适当的服用鱼肝油，帮助婴儿补充营养，促进身体健康。具体服用剂量和方法、注意事项等要严格按照医生医嘱。

鱼肝油的服用注意事项主要是避免和含有镁、钙的药物合用，以免引起高镁、高钙血症；禁忌证为对鱼肝油过敏的婴儿禁服，慢性肾功能衰弱、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病者禁用。

鱼肝油的不良反应主要是过量服用可产生慢性中毒，表现出现骨关节肿胀、皮肤痛痒、口唇干裂等不适症状。

建议家长平时不要盲目给婴儿服用鱼肝油，要严格按照医生医嘱，确保婴儿用药安全。