维生素E软胶囊是非处方药物，在药店可购买到，它除了治疗疾病外，外用还可以美容养颜。在使用时，只需要将维生素E软胶囊刺破，与珍珠粉调匀敷脸，或者加入乳液与面霜中使用即可。

相信大家对维生素E软胶囊都不陌生，它除了可以用于治疗疾病之外，还可以外用，帮助美容养颜。许多人使用维生素E软胶囊涂脸，帮助淡化斑点、祛除痘印。那么，维生素E软胶囊怎么涂脸？
　　一、维生素E软胶囊怎么涂脸
　　1、自制维生素E面膜
　　首先将脸部清洁干净，之后将准备好的维生素E与珍珠粉一起，加入少量的矿泉水调匀，将调好的维生素E面膜涂于脸部，15分钟之后用清水洗净，可以让皮肤吸收充分的营养，有养白、滋养肌肤的作用。使用维生素E面膜最好在睡前。
　　2、加入乳液与面霜中使用
　　秋冬季天气比较干燥，皮肤也容易缺水，将维生素E加入乳液与面霜中使用，可以给皮肤补充水分，使皮肤变得更加细滑、水嫩。在睡前将脸清洗干净，之后将维生素E软胶囊刺破，挤出液体，并加入适量的乳液或面霜，将两者混匀，直接涂抹于脸部即可。
　　二、维生素E软胶囊涂脸的好处
　　1、保湿
　　女性生活中如果没有做好保湿的工作，特别是秋冬季，天气十分干燥，皮肤也很容易缺水，从而导致脱皮、过敏等症状。用维生素E搭配保湿的面霜或乳液涂脸，有很好的保湿效果。
　　2、延缓衰老
　　维生素E还有延缓皮肤衰老的作用。随着年龄的增长，皮肤中的自由基越来越多，而维生素E则可以和自由基发生氧化反应，生活中坚持每天用维生素E涂脸，可帮助延缓的衰老。
　　3、收紧皮肤
　　皮肤中的胶原蛋白可以紧致皮肤，但随着年龄的增长，胶原蛋白不断流失，用维生素E涂脸，可以补充胶原蛋白，经常使用，可淡化眼角细纹，使皮肤看上去更有弹性。
　　4、美白淡斑
　　维生素E可以影响黑色素的生成，使皮肤不容易长斑。面部有斑的女性经常用维生素E涂脸，还有很好的淡斑作用。

一般情况下，维生素E软胶囊可以直接涂脸，但是需遵医嘱使用。具体内容如下：

维生素E软胶囊一般是指含有大量维生素E的胶囊剂，可以通过口服或者外用的方式进行使用。维生素E被广泛用于保健和美容领域，是一种强效抗氧化剂，可以抵抗自由基对皮肤的损害，从而预防或治疗因自由基引起的面部细纹和皮肤老化。遵医嘱使用维生素E软胶囊，有助于减少皮肤氧化脆弱的情况。此外，用维生素E软胶囊涂脸，可以帮助皮肤保持水分和湿度，从而防止皮肤因干燥而出现发红、干燥、瘙痒等问题。此药含有的成分可以刺激皮肤细胞增殖和修复，从而改善肌肤的质地和外观，使得肌肤看起来更加健康和光滑。

需要注意的是，如果过量使用维生素E软胶囊，反而可能会有负面影响，可能会增加出血的风险。因此，最好遵循医生或营养师给出的建议，并根据个人的情况适量使用。

维生素E是一种脂溶性维生素，分为维生素E膏和维生素E胶囊。如果是维生素E膏用于脸部就比较简单，直接将该药膏涂抹于脸上，后轻揉1分钟左右即可。如果是维生素E胶囊的话，其正确使用方法如下：

1.使用维生素E之前，用清水洗去脸上的灰尘，油污。

2.刺破维生素E软胶囊，挤出胶囊内液体，倒于手掌心。

3.倒入一勺橄榄油到液体内，用勺子搅拌均匀，棉签蘸取均匀涂抹面部。

4.均匀涂抹液体，轻轻按摩10-15分钟，以促进吸收。

5.最后，清洁面部，涂上爽肤水、润肤乳等护肤品。

维生素E擦脸的作用：

1.维生素E涂于面部，可直接抑制血管壁上脂质过氧化物的集聚，防止血管内凝血，改善血液循环，使面部肌肤年轻，活力充沛。

2.维生素E可消除外界因素（紫外线、空气污染等）引发的过多氧自由基，延缓肌肤光老化、防止晒伤，日晒红斑生成等。

3.维生素E对于慢性湿疹而导致的皮肤干燥、肥厚、皲裂等，都有一定的改善作用；对于感染性疾病，比如真菌感染而形成的皮肤角化增生，也具有一定的辅助疗效。另外，维生素E还可以美白、滋润、去痘印。