体内有宿便患者可以多饮水，促进软化大便，促进胃肠道蠕动恢复。也可以口服一些渗透性的泻药来通便润肠。比如乳果糖口服液，复方聚乙二醇电解质散。这些药物清理宿便通便的作用都是不错的。患者可以短期临时口服，促进大便的排放，促进肠道内宿便的清理。必要的时候，患者可以到消化内科就诊，评估做结肠镜检查。通过结肠镜检查，来排除患者大肠粘膜有没有相关器质性的病变。排除有没有肠梗阻之类的疾病。清肠排宿便有以下方法：
一、首先增加膳食纤维
并且多饮水、还要养成定时排便的习惯，进行体能运动。
二、可选用胃肠动力药
和泻药以及盐水灌肠进行治疗。泻药分为以下几种：
1、就是刺激性泻药。
2、盐性泻药。
3、渗透性泻药。
4、膨胀性泻药。
5、润滑性泻药。可以根据便秘轻重，针对性选择泻药。
三、对于长期的慢性便秘
尤其是引起了粪便嵌塞的人，可以使用灌肠的方法。