瘦人如何变胖

就医网 2024-06-22 19:54:55

一般情况下，瘦人快速增肥可以通过食物补充、使用药物的方法。具体内容如下：
1.食物补充：如果瘦人不能长胖可能是挑食所致的，瘦人可以通过多吃含蛋白质高的食物快速增肥，如鸡蛋、牛奶、肥肉等，使体内脂肪增加。
2.使用药物：瘦人不能长胖可能是消化功能不好导致的，瘦人可以在医生的指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等药物调理好脾胃，从而实现快速增肥的效果。
建议瘦人适量增肥，避免暴饮暴食。

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