怎样生孩子的动作

方法(1)

方法(2)

我先告诉你以下六个方法:压腿,因为当一条腿抬高时,骨盆也会相应地打开,胎儿下降的空间也会变得宽敞些。深蹲,身体前倾,左侧卧,伸懒腰以及在床上前倾身体,以上这些动作都可以帮助顺产。

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