心理洁癖怎么克服

方法(1)

一般对于心理洁癖的病者而言,只能以心理治疗为主,药物控制为辅。洁癖的心理障碍跟个人的心理状态有很大的关系,因此需要进行心理咨询。首先的一点是要找出洁癖的具体病因,让病者改变自己固有的思维办法,用科学的理念与知识来消除误解。所有的一些行为都只能心理上的调节为主,需要病者自己攻破心理防线慢慢来改善。平时还要做好日常的护理工作,注意日常休息和饮食调理。

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