方法（2）

多种维生素不可以长期吃。

多种维生素一般指的是多维元素片，用于治疗和预防因矿物质与维生素缺乏引起的各种代谢性疾病。但是不建议长期吃，如果长期吃可能会引起维生素的中毒，出现腹痛、腹泻、肾结石等。对于有慢性肾功能衰竭、高磷血症、高钙血症伴肾性佝偻病患者禁用。

服用多种维生素不应与含有大量钙、镁的药物合用，避免引起高钙血症、高镁血症。如果过量使用或出现严重不良反应，应立即就医。

所以多种维生素使用在医生指导下使用，不建议长期服用。

方法（3）

维生素C片可以天天吃吗需要分情况来判断，如果没有医生的特殊要求，维生素C片是不可以天天吃的，如果患者长期小剂量服用一般不会引起不良反应，但是如果患者长期过量食用维生素C片可能会导致结石等多种不良反应。

维生素C片是一种维生素补充剂，一般分为药物和保健品两种，如果患者每天从食物中摄入的维生素C已经达到日常身体需求，是不需要天天都吃的，如果患者长期小剂量服用一般不会产生特殊的不良反应。

如果患者长期过量食用维生素C片，可能会导致维生素C中毒，也可能会导致尿液酸性增高，不利于某些物质从尿液排出，进而诱发结石这种情况，对身体的危害比较大。

建议患者严格遵照医嘱服用维生素C片，不可擅自更改剂量。