方法（1）

油性皮肤长痘痘时，首先要注意洗脸次数，最好早晨、中午、晚上各洗一次脸，洗脸时用温水，可以更好的去除皮肤上的油脂，减少毛孔堵塞，可以让痘痘尽快消退。其次要注意深层清洁皮肤，比如应用泥浆状的面膜，可以把毛孔中的污物吸附出来，让毛孔通畅，也能减轻痘痘症状。但应用面膜深层洁肤后，还要使用收敛水轻轻的拍打，避免毛孔粗大。另外，要多吃水果和蔬菜，这类食物含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，减少体内毒素的堆积，对痘痘的消除也有帮助。

方法（2）

要做到休息规律，避免熬夜，避免劳累，情绪方面尽量保持积极乐观的心态、避免压力过大、情绪激动焦虑，饮食方面要做到避免刺激性食物的摄入，如辣椒、生葱、生姜、生蒜等，避免过油，过甜食物的摄入，如油条、肥肉、烧烤还有糖果、巧克力的摄入，多吃水果蔬菜，保持大便的通畅，经常用温水洗脸，皮脂较多时可用硫磺皂洗，平时不要乱用化妆品，特别是粉质化妆品会堵塞毛孔。