方法（1）

疱疹多指单纯疱疹，主要是由于单纯疱疹病毒感染所引起的，引起单纯疱疹病毒感染的原因有很多，比如不注意卫生、不洁性生活、免疫力下降、精神紧张等。

1.不注意卫生：若患者日常生活中不讲究卫生，与其他人共同使用私密物品，比如浴巾、肥皂等，容易造成单纯疱疹病毒交叉感染，从而引起单纯疱疹。

2.不洁性生活：若患者有不洁性关系或者高危的性生活史，也会感染单纯疱疹病毒，从而造成单纯疱疹。

3.免疫力下降：若患者长期熬夜，患有严重的内科疾病，比如脑梗、恶性肿瘤等，会导致身体免疫力下降，从而易引起单纯疱疹病毒感染或发病。

4.精神紧张：若患者精神压力过大，长期处于紧张的状态，会导致免疫力下降，从而容易引发单纯疱疹病毒感染及发病。

长疱疹的原因有很多，确诊为单纯疱疹病毒感染后应当采取药物治疗，同时还需要提高身体免疫力，建议患者及时去医院就诊，不可对其掉以轻心，以免造成不良后果。

方法（2）