方法（1）

不存在“活血化瘀（促进血液运行，消除体内瘀血）最好”的说法。活血化瘀药如川芎、桃仁等，中成药常见的如复方丹参片、舒筋活血片等，辨证用药，没有最好之说。

川芎活血行气，祛风止痛（消散风邪，缓解筋骨疼痛）。阴虚阳亢（阴液亏虚、阳气亢盛）之头痛忌用。舌红口干，多汗，月经过多，出血性疾患及孕妇慎用；桃仁活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘（止住咳嗽，平定喘息）。本品有毒，不可过量，孕妇及便溏（粪便稀不成形）者慎用。

复方丹参片主要成分是丹参、三七和冰片，功效是活血化瘀（促进血液运行，消除体内瘀血）、理气止痛（通过疏通气机来缓解疼痛），可治疗气滞血瘀（因为气机不通畅导致血液瘀堵）所致的胸痹（胸部闷痛），症见胸闷、心前区刺痛及冠心病、心绞痛见上述症状者。孕妇慎用。

舒筋活血片由红花、香附、狗脊、香加皮、络石藤、伸筋草、泽兰叶、槲寄生、鸡血藤、煅自然铜等组成，功效是舒筋活络（舒展筋骨、疏通经络）、活血散瘀（促进血液运行，消除体内瘀血），主要用于筋骨疼痛，肢体拘挛，腰背酸痛，跌打损伤。孕妇及哺乳期妇女禁用。

用药前需明确禁忌，不要擅自用药，在医生指导下用药。