方法（1）

方法（2）

方法（3）

晒脱皮了，考虑和日光性皮炎有关，主要是由于紫外线刺激局部皮肤，释放炎症介质，导致血管扩张而引发。可配合医生给予物理方法、药物治疗、日常护理等方式治疗。

1.物理方法：在被晒脱皮后，患者可使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷，可有效地促进局部血管收缩，同时还可缓解局部疼痛、渗出症状。

2.药物治疗：对于日光性皮炎的患者，还应配合医生服用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，还可以联合外用硼酸溶液等湿敷，可有效的改善患者局部皮肤的症状。

3.日常护理：在晒脱皮后，患者可对局部涂抹芦荟胶、保湿霜等护肤品，可有效地滋润局部皮肤，改善脱皮症状。而且在外出时，应做好防晒措施，避免紫外线的直接照射。

如果症状没有得到改善，应及时前往医院进行治疗。以上药物需遵医嘱使用。

方法（4）

被晒脱皮主要是日光性皮炎，应该立即远离暴晒地点，然后外用糖皮质激素等，必要时口服盐酸左西替利嗪片等。

阳光中的紫外线对人体的皮肤有损伤，夏季外出涂防晒霜等。若是没有做好防晒工作，被晒脱皮，一定要先远离阳光，暴晒过的皮肤发红、瘙痒，此时可以外抹地奈德乳膏，或者是用炉甘石洗剂，可以有效止痒，消炎。

若是皮肤脱皮、红肿严重，甚至有水疱，除局部外用药外，还可以内服盐酸左西替利嗪片。该药可以治疗过敏性皮炎、荨麻疹等皮肤病。不良反应有嗜睡、乏力等，对本品过敏者及严重肾衰者禁用。

日光性皮炎建议及时就医，在医生指导下对症治疗，药物需遵医嘱使用，不要自行用药。