方法（2）

方法（3）

银杏果又称白果，具有缩尿止带、敛肺定喘的功效，其作用是治疗咳喘痰多、带下色黄腥臭、小便银杏浊、遗精滑精、遗尿、尿频、无名肿毒、疮、癣等。

现代研究发现，银杏果含有黄酮类、脂肪酸、氨基酸、有机酸、蛋银杏质等成分，具有调节免疫力、降血压、降血脂、平喘、抗衰老、抗氧化、抗辐射等作用。

银杏果可煎汤服用，一般每日常规用量为5～10克。银杏果有毒，生食或炒食过量可引起中毒，造成烦躁不安、发热、恶心呕吐、腹痛等，甚至还会出现呼吸困难、身体抽搐、昏迷等，严重者可死亡。

所以如需服用银杏果，一定要先加热处理，且不可过量使用，最好在医生的指导下服用。

方法（4）

方法（5）

吃银杏果具有一定敛肺（收敛肺气）定喘，止带缩尿的功效。银杏果即为中药白果，既可以入药，也可以食用，但其有毒，如需服用，请先咨询医生。

白果为银杏科植物银杏的干燥成熟种子，性平，味甘、苦、涩，有毒，归肺、胃经，具有敛肺定喘，止带缩尿的功效，常用于治疗肺虚咳嗽或哮喘痰多，脾虚或脾肾两虚引起的带下、白浊（尿液浑浊如白色浆液）、腹泻，肾气不固引起的小便频数或遗尿等病。

白果生食或煮食过量服用均可导致中毒，表现为呕吐，昏迷、对光反应迟钝等症状，故禁止生食或过量服用，儿童和年老体弱者慎用。

如需服用白果，请在专业医生辨证指导下服用，不可自行用药。