卵巢癌早期发现可以通过定期体检、自身症状、肿瘤标志物检查等方式，具体如下：
1. 定期体检：卵巢癌早期通常没有明显症状，建议定期进行体检，如进行妇科 B 超检查，可以早期发现卵巢异常病变。
2. 自身症状：如出现腹胀、腹水、腹部肿块、月经紊乱、阴道不规则出血等症状，应警惕卵巢癌的可能，建议及时就医进行详细检查。
3. 肿瘤标志物检查：卵巢癌患者血清 CA125、HE4 等肿瘤标志物可能会升高，可以作为辅助诊断的依据。
需要注意的是，以上检查方法仅供参考，如出现疑似症状或体检结果异常，应及时咨询医生，遵医嘱进行进一步检查和治疗。
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