红色李子的功效和作用

就医网 2024-01-16 18:39:34

方法（1）

*更新时间：0001-01-01

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。

方法（2）

红叶李果子的功效是解渴生津，作用是补充多种氨基酸、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、铁、磷等营养物质。

红叶李又叫紫叶李，是蔷薇科李属落叶小乔木，有很好的观赏价值。红叶李的叶片常年都是紫红色的，非常美观。红叶李的果实是可以食用的，无毒，也有一定的营养功效和价值。

成熟的红叶李果子含有糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、铁、磷、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸等营养成分，适量吃红叶李果实可以补充这些营养。

如食用后有任何不适请及时就医。

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