发烧不建议盲目退烧，低烧采用多喝水、增加排汗、温水浴、贴退热贴等方法退烧较快，高烧建议及时就医。
发烧在医学上称为发热，是各种原因导致的体温超过正常范围。很多疾病都可能引起发热，是多种疾病的表现之一，发热也是我们身体自我保护的一种机制，提醒人身体内出现异常情况，还能通过升高体温杀灭外来病菌、抵抗感染。因此，发热后应该查明病因，采取相应的治疗措施，不建议盲目吃药退热，以免掩盖病情。
1.低热（37. 3～38°C）及中度发热（38.1～39°C）以采用物理退热方法为主，减轻不适症状，多喝水、增加排汗、温水浴、贴退热贴、湿毛巾敷额头等，并注意定时测量体温，做好记录，观察体温及病情变化。
2.高热（39.1～41°C）者应及时就医，查明病因并采取退热药物治疗（儿童38.5°C就要就诊）。
3.超高热（41°C以上）容易造成病理性损害，必须立即就医治疗。心脏病患者、怀孕妇女及有发热抽搐史的儿童等，出现发热也要及时就医。
退烧的方法取决于发烧的原因和体温的高度，一般来说，以下方法可能有助于退烧：
1. 休息和多喝水：发烧时身体需要更多的水分，因此要多喝水，并保持充足的休息。
2. 药物治疗：如果体温超过 38.5℃，可以服用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
3. 物理降温：可以用温水擦拭身体，特别是颈部、腋窝、前侧大腿根部等部位，以帮助散热降温。
4. 治疗原发疾病：如果发烧是由感染引起的，则需要使用抗生素或其他药物治疗感染。
需要注意的是，如果发烧持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医，以确定发烧的原因并接受适当的治疗。
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