美白养颜粥坚持喝粥美白

美白养颜粥坚持喝粥美白

就医网 2024-01-16 14:30:41

方法（1）

想要美白淡斑的亲们可以选择以下几款粥：橘子山楂祛斑养颜粥、什锦水果祛斑养颜羹、薏仁莲子祛斑养颜粥、枇杷红枣祛斑养颜粥、西芹牛肉祛斑养颜粥、山药枸杞祛斑养颜粥、西芹牛肉羹、薏仁莲子粥、什锦水果羹。

方法（2）

美容养颜粥常见有以下两种：
1.银耳菊花糯米粥，补气血，嫩皮肤，美容颜。常服可使人肌肉丰满、皮肤嫩白光润，还能补气血，美容养颜。
2.薏苡仁莲子百合粥，早晚空腹食用，可以有效美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。

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