颈椎病适合枕什么样的枕头

方法(1)

颈椎病患者最好睡低枕,这样能缓慢纠正长时间因为劳累带来的颈椎曲度变化,从而放松颈部肌肉与改善患者韧带痉挛的病症。对于颈椎病患者来说,通常情况下睡眠枕不可以过高,同时睡眠枕的高度不因超出8厘米,如果睡眠枕较高很容易导致颈椎曲度平直或反向弯曲,容易使颈椎神经和血管受到的压迫加强,重症患者还会因为颈椎过度受压或者是长时间的摩擦从而引起颈椎退变性骨质增生。

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