方法（1）

方法（2）

生远志和制远志功效侧重不同，并无好坏之分。远志具有宁心安神、祛痰开窍、消散痈肿的功效，临床使用常分为生远志和制远志。一般生用有安神益智（安定神志，促进智力发育）、祛痰消肿的功效，制远志则更偏于宁心安神。具体使用哪一种需要根据医生辨证使用。

远志其性温，味辛、苦，其功效主要为安神益智、消肿、祛痰，临床中常将使用的远志分为生用和制用两类。

生远志是将原药材通过简单的去杂质、切片，直接入药，主要功效为安神益智、祛痰、消肿。多用于治疗心肾不交（心火旺、肾阴虚，心和肾的生理功能失调）导致的健忘惊悸，失眠多梦，神志恍惚以及部分咳痰不爽，乳房肿痛等症。

制远志是通过将生远志浸泡在甘草煎液中，一定时间后捞出晒干后入药，功效更加柔和，宁心安神更佳，适合治疗惊悸、失眠等症。

二者功效侧重不同，临床使用并无好坏之分，具体使用还需由专业医生根据实际病情辨证使用，不可自行盲目使用。