方法（1）

具有壮阳功效的中药有淫羊藿、韭菜子、海狗肾等，此类中药一般煎服使用，泡水喝的功用有限。

淫羊藿：具有补肾壮阳（补益肾阳的作用），强筋健骨，祛风除湿（祛除体内风邪和湿气）的功效。主治肾阳不足（肾脏的阳气缺乏），阳痿遗精，遗尿尿频，风湿痹痛等。不良反应：口干、恶心、腹胀、头晕等。

韭菜子：具有补肝肾，暖腰膝，助阳，固精的功效。主治阳痿、遗精、遗尿、小便频数、腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉）、冷痛、白带过多。阴虚火旺（体内阴精亏损，出现虚火亢盛）者慎服。

海狗肾：具有暖肾壮阳，益精填髓的功效。主治肾阳虚衰（肾脏的阳气亏虚），阳痿精冷，精少不育等。阴虚火旺，骨蒸劳嗽当忌服。

如需用药，应经过医生辨证，遵医嘱规范治疗。

方法（2）

肉苁蓉、鹿茸、巴戟天等中药泡水喝可以起到补肾壮阳(补益肾阳的作用)的功效。

1.肉苁蓉：此药味甘、咸，性温，可以入肾经、大肠经。肉苁蓉泡水喝不仅可以起到补肾阳，益精血的功效；而且可以起到润畅通便的功效。

2.鹿茸：此药味甘、咸，性温，可以入肾经、肝经。鹿茸泡水喝不仅可以起壮肾阳，益精血的功效，而且可以起到强筋骨，调冲任的功效。

3.巴戟天：此药味甘、辛，性微温，可以入肾经、肝经。肉苁蓉可以起到补肾阳，强筋骨的功效，因此泡水喝可以起到补肾壮阳的功效。

肾阳虚的患者请及时医院中医科就诊，在医生指导下服药，请勿自行服药。