方法（1）

怀孕会有停经、肠胃道反应、乳房胀痛、尿频以及其他等感觉。

1.停经：怀孕后女性首先出现的症状就是月经停止不来，如平时规律的月经延迟不来就说明怀孕几率很大，要结合试纸测试或检查血HCG确诊。

2.肠胃道反应：怀孕后由于HCG升高，女性会出现食欲不振、厌食、恶心、呕吐或饮食习惯改变等肠胃道不适感觉，属于正常的早孕反应。

3.乳房胀痛：怀孕后雌孕激素增高刺激乳腺腺管增生发育，乳房间隙充血，从而会出现乳房胀痛、胀大和乳晕颜色加深、有蒙氏结节等感觉。

4.尿频：怀孕后子宫增大压迫膀胱，女性还会出现尿频症状。

5.其他：怀孕后还会出现乏力、没精神、轻微腹痛或腰酸痛等症状。

以上是怀孕后最常见的感觉反应，但怀孕后女性出现的具体症状感觉存在个体差异，有的整个孕期可能都没有明显感觉也属于正常的。

方法（2）

怀孕的感觉一般是早孕反应，常见乳房改变、恶心呕吐、嗜睡犯困等。

怀孕一般6周开始出现“早孕反应”，包括乳房改变、恶心呕吐、嗜睡犯困等。大多数孕妇会产生早孕反应，只要症状不甚严重，胎儿发育正常，早孕反应是正常表现。

早孕反应可以通过心理支持、改变饮食等方法去缓解。多了解孕妇的精神状态，在言语及生活上多加关心，饮食以少量多次为饮食原则，避免食用油腻、辛辣刺激或生冷食物，宜进食清淡、易消化食物；嗜睡犯困则需要多休息，增加睡眠。

怀孕初期不要有过大的心理压力，保持良好心态，定期产检。