健康咨询描述： 确实很冷淡，有什么原因？是有什么办法可以改善吗？

      性生活冷淡这是性功能减退的症状，如果男性一般有阳痿的可能性，一定要先检查性腺激素系列，看看是否激素分泌不足，如果激素分泌正常的一般与手淫习惯，身体的其他各种慢性病有关，一定要去除病因，等待缓解

      出现性生活冷淡的情况，这首先需要到医院做一个激素水平的检查，查看一下体内的激素水平是否有异常，是否是雄性激素偏低，雌性激素偏高，如果是这种情况，可以通过补充雄性激素来改善性生活冷淡的现象。

      导致性生活冷淡，原因是非常多的，比较常见的还是肾气亏虚，雄激素不足，一般通过抽血化验雄激素的水平是可以明确诊断的，然后针对性的选择一些药物，比如十一酸睾酮胶囊以及金匮肾气丸，五子衍宗丸，对症治疗了以后症状能够得到有效缓解的。
      以上是对“性生活冷淡是什么原因？有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果您的性生活时间小于五分钟的话。有可能龟头比较敏感，或者是包皮过长导致的，您可以吃点补肾壮阳的食物调整，如果还是不行的话，可以在性生活之前喷点泊艾延时喷剂等，降低敏感度。