手淫损伤了尿道海绵体或者是导致前列腺炎，都会出现你描述的尿不尽症状，一定要尽快彻底戒掉，手淫等待慢慢缓解，如果不缓解这个症状会越来越严重，而且没有任何药物可以治愈手淫后遗症
从你的症状来看，出现尿不尽手脚爱出汗，感觉有点热，这是有前列腺炎症的前列腺炎可以导致尿不尽的症状，脚出汗感觉有点热，这是肾阴虚的阴虚导致阳盛，引起了相关的症状，可以口服六味地黄丸调理治疗。
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