优质答案（1）
长期憋尿，高压力将导致膀胱、输尿管和肾尿回流，即膀胱中的尿将逆行进入肾和输尿管，导致肾积水或肾感染，这可能随着时间的推移导致肾功能损伤或肾衰竭，可能导致膀胱逼尿肌代偿性增厚。尿液可能产生浓缩状态，并可能形成膀胱感染或膀胱结石。
优质答案（2）
憋尿是一种很坏的习惯，会产生很多不良后果。长时间憋尿容易导致尿液流入前列腺，而前列腺受尿液刺激时间长，容易引起炎症和前列腺炎。长期憋尿容易导致膀胱充盈过度，久而久之会使膀胱逼尿肌收缩乏力，残余尿液过多。长期以来，会引起膀胱输尿管返流甚至肾积水，影响肾功能，容易诱发泌尿系统感染。所以，最好不要憋着尿。
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