优质答案(1)
脸红是因为缺乏自信心，老怕出错，在人前怕丢脸，紧张。克制脸红，首先需要增加自信心，提高自己的各方面素养，让自己变得优秀，到那时候就不怕别人围观了。另外，要有意锻炼自己，克服重要场和紧张的暗示，多说话，多锻炼，别过多关注自己，久而久之会治愈的。
优质答案(2)
1.接纳自己。努力克服自己，也可以尝试一些积极的自我疗法。例如接纳自我，这样可以从停止对自己的挑剔并开始正确认识自我。
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