优质答案(1)

目前并没有研究表明喝山楂水是可以起到减肥效果的，但是适当的吃一些山楂也是可以帮助消化的，另外想要进行减肥的话，那么一定要养成良好的生活习惯，是不建议吃一些减肥药来进行减肥的，很有可能是会对身体造成严重的副作用，严重的话甚至会引起恶心呕吐腹泻等情况的。

优质答案(2)

泡山楂水能够起到清理肠胃的功效，所以在一定程度上是可以起到减肥的作用，如果想要利用泡山楂水进行减肥的话，还是比较困难的，因为肥胖是因为体内有大量的脂肪堆积导致的，所以不仅仅需要清理肠胃的毒素，还需要减脂，去油，才能够达到减肥效果。

优质答案(3)

山楂降脂片主要是治疗高血脂，并不能起到减肥的作用。要想减肥的话应该从饮食上加以控制，不要贪吃高热量及油腻的食物还有高胆固醇的食物，要多吃蔬菜水果。同时多进行体育锻炼，比如快步走、慢跑、跳绳、瑜伽等，每天坚持运动半小时以上。