优质答案(1)
腰肌劳损吃消炎镇痛的药物，治腰肌劳损可以给予理疗，腰肌劳损主要是由长期伏案工作，肌肉疲劳过度从而造成的，需要采取补肝肾、祛风散寒除湿、活血通络的方法考虑用药，并且需要在医生的指导下对症治疗。
优质答案(2)
可以吃点舒筋活血的药物。腰肌劳损主要是因为长期劳累过度，外伤导致腰部肌肉劳损，可以尝试针灸，按摩，理疗，热敷等治疗方式。要避免长时间保持一种姿势，坐一会之后建议起来走走。
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