优质答案(1)
主要与衰老有关，表现为一种颈肩、脊柱、关节退行性改变，然后是外伤，也是引起骨质增生的重要因素，慢性劳损、长期劳动、举重，也会引起骨质增生。如果你已经有骨质增生或关节疼痛，你应该尽量避免爬楼梯，避免长时间负重行走。患者也可以使用抗炎镇痛药，以及钙补充剂等一些药物，促进钙的吸收。
优质答案(2)
膝盖骨头增生膝盖关节骨质增生可以通过膝关节的x片检查判断骨质增生的程度。如果是轻微的膝关节骨质增生，没有明显的疼痛症状，可以选择保护关节软骨的药物来进行进一步的缓解治疗。
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