优质答案(1)
骨折的患者可以适当的喝汤补充营养，一般可以喝芥菜汤或者油菜汤，还可以吃牛奶，豆干或者豆腐汤，需要注意蛋白质的补充，而且还要进行主动的康复锻炼，促进营养吸收，尽量减少骨折导致的后遗症，平时要多晒太阳，同时可以结合物理疗法治疗。
优质答案(2)
脚后跟发生骨折，建议平常可以多吃含钙丰富，高蛋白高纤维的食品，例如可以多喝牛奶，吃鸡蛋，鱼肉，虾肉，还可以适量的喝点牛骨汤，猪骨汤，或者是虾皮豆腐汤等。平常也可以适量的吃点紫菜，海带。有空的时候要多到户外晒晒太阳，可以促进体内钙质吸收。
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