优质答案(1)

问题分析：你好，东阿阿胶是一种益气补血的药物，便秘和胆固醇高的人还是可以吃的，没有什么不良影响的，不用担心的。意见建议：建议你如果有便秘的话，平素适量运动，特别是在饭前和饭后进行散步等运动，促进胃肠道蠕动和食物消化，多喝水，多吃蔬菜水果和含粗纤维较多的食物，少吃辛辣刺激的食物和油炸食品，可以应用麻仁丸软化大便，养成定时排便的习惯，胆固醇升高也需要应用他汀类药物对症治疗的，祝你好运。

优质答案(2)

治疗便秘最有效的方法主要就是饮食方面的调理在配合服用药物共同进行治疗，才能快速调理好。首先饮食上要多吃一些通便的蔬菜和水果，早上空腹吃香蕉，喝一些蜂蜜水促进胃肠蠕动，不要吃任何酸辣刺激性的食物。严重的可以服用通便灵或麻仁丸等一些润肠通便的药物来缓解。萊垍頭條