优质答案(1)
你好,患者为25岁女性,通过描述,考虑失眠合并植物神经功能紊乱,给与佐匹克隆联合谷维素调理一段时间
优质答案(2)
心理分析:你好,这种情况持续多长时间了,有诱因吗?如压力大。根据你描述的情况,考虑神经衰弱?心理指导:建议从改善睡眠做起,睡前放松,不喝浓茶咖啡,调整睡眠规律,不熬夜,不玩手机,不看刺激视频,睡眠环境安静,不要压住心肺,肢体,保证体位舒适。白天户外活动,健身,郊游,多吃新鲜蔬菜水果,劳逸结合。
优质答案(3)
你好,晚上经常失眠要考虑神经衰弱的可能,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试
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