优质答案(1)

做法如下食材清单核桃仁 适量 、 腰果仁 适量 、 花生仁 适量 、 黑芝麻 适量 、 红枣肉 适量 、 葡萄干 适量 、 葛根或者藕粉都可以 适量烹饪步骤1/7核桃仁腰果仁黑芝麻放入微波炉里烤5分钟，2/7花生我用的是熟的红皮花生，直接剥皮就可以，3/7烤的核桃仁腰果弄碎，红枣肉用剪刀剪碎4/7我用的是葛根粉，营养价值比较高，5/7所有材料加一起搅拌均匀就可以，吃的时候用勺子的盛一点就可以，我都是当早饭吃，方便6/7我这是是3勺，放入杯子里，加一点红糖（我用的葛根里面是没有糖的）加一点点冷开水先化开，最后一步加烧开的开水泡，不停的搅拌粘稠状就可以了（用藕粉的朋友可以直接用开水泡就可以不用先用冷开水化开）

优质答案(2)

核桃仁怎么做最好吃香浓核桃炖蛋 食材：鸡蛋2个、核桃3个、红糖适量、黄酒适量、水适量做法：1 鸡蛋2个打散2 加入少许黄酒搅拌均匀3 红糖适量加水溶解，水的量是鸡蛋液的两倍左右4 核桃剥壳取肉，用刀背拍成碎末，放在一边备用5 蛋液过筛6 取一个广口碗，将蛋液和红糖水充分混合7 蒸锅中加水，将广口碗用保鲜膜封好，放入蒸锅中火蒸5分钟8 小心的将保鲜膜掀开，撒上核桃末，,再包好保鲜膜，中火再蒸5分钟即可核桃小酥饼食材：面粉、淀粉、白糖、黑芝麻、核桃、花生油、猪油、鸡蛋、盐做法：1 面粉炒熟一部分备用2 核桃碾碎备用3 猪油大概50g，花生油100g左右加入半个鸡蛋，糖四大勺（根据个人口味）搅拌均匀4 按照生面粉，熟面粉，淀粉2：2：1筛入液体中5 一点点加入后用橡胶刮板上下拌匀，直至能够揉成团6 加入核桃碎，用手揉成小球7 按压后点缀黑芝麻，烤箱160中层10分后，中上层5-8分钟即可 核桃鸡丁 食材：鸡胸肉、核桃、豌豆、胡萝卜、葱、盐、水、淀粉、料酒、鸡精、香油、生抽做法：1 鸡胸肉切丁，加盐、水淀粉、料酒少许腌制上浆2 切葱花，胡萝卜切丁3 将核桃轻炸，有香味沥油盛出4 锅底留油，将鸡丁滑熟5 加入胡萝卜和豌豆翻炒6 加入炸好的核桃，放少许盐，生抽、鸡精和香油，翻炒均匀7 将腌鸡丁的浆汁倒入锅中，收干，起锅装盘核桃仁可以煮粥吃吗核桃仁一般是可以煮粥的。核桃仁主要具有益智补脑的作用，并且还具有壮腰健肾的功效，该品可以放入锅中煮粥食用，能够有效的缓解消化不良所引起的食欲不佳症状，同时还能够有效的补充人体的所缺乏的营养，能够有效的缓解用脑过度所引起记忆力减退症状，尤其对体虚的患者有着一定的改善效果，核桃仁不但可以煮熟食用，而且也可以炒熟以后来吃。核桃仁是生吃好还是熟吃好核桃仁生吃和熟吃都可以，并不会使营养成分出现改变。一般情况下可根据个人的喜好选择食用方法。核桃仁中的营养成分比较丰富，含有较多的蛋白质以及多种维生素，其中维生素E和维生素A、维生素C含量较丰富，同时不饱和脂肪酸含量也比较高。生核桃仁和熟核桃仁中的营养成分不会发生改变，所以这两种食用方法都可以。但生核桃仁存在苦涩感，而熟核桃仁是将生核桃仁炒熟后食用，味道和口感相对来说都比较好，而且更容易被大部分人群接受。但由于在炒制过程中热量可能会增加，因此在吃得比较多的情况下容易造成上火。对于生核桃仁和熟核桃仁，可以根据个人的情况选择食用方法。此外，由于核桃仁中含有一定量的油脂，因此应尽量避免过量摄入，否则可能会导致消化不良，还存在发胖的可能性。核桃仁是热性还是寒性核桃是甘温的,是温性的,因此还是偏于热,不是凉性的食物,吃多了之后是可以上火的。核桃归肾经、肺经和大肠经,有补肾、温肺、润肠的功效。

优质答案(3)

核桃仁的做法，有好多种呢，可以打成粉茉和大米一起熬粥喝，还可以做成虎泊桃仁，另外核桃仁加葡萄干、加枸杞、黑芝麻、红枣蒸馒头，可好吃啦还有，核桃仁加桑葚，黑芝麻，黑斗打成粉，每天早上沏一杯，常年服用，在不知不觉中，白发悄悄就变黑了垍頭條萊

优质答案(4)

1.芝麻核桃仁做法 ：萊垍頭條1.核桃仁用微波炉加热，高火加温一分钟 。萊垍頭條2.然后加纯蜂蜜，糖，无盐黄油拌和一下，再放微波炉一分钟 。萊垍頭條3.取下在搅拌均匀，再放入微波炉两分钟 。萊垍頭條4.撒白芝麻搅拌和一下 ，制冷后就能吃完 。挂霜核桃仁做法 1.把核桃仁洗干净，随后将核桃肉和糖放入水里煮沸的红豆长水煮3~5分钟，捞起来控干水分 。萊垍頭條3.锅中下油。萊垍頭條(放一个桃仁 ，冒小泡就可以了 )。條萊垍頭4.倒桃仁文火慢炸 。用汤勺滚动，使其遇热匀称。萊垍頭條6.糖和水的占比是2:1 ，再小泡，把糖里的水分锅糊。條萊垍頭7.倒炸好的桃仁 ，翻拌并熄火 。用铁铲不断的铲桃仁便会返砂。萊垍頭條8.越铲越疏松 ，嗯，冷后变为奶油霜勺均称的挂在上面 。條萊垍頭

优质答案(5)

步骤/方式1　　①核桃去壳，桃仁提前准备好。放入水中煮2分钟，取出晾凉。

优质答案(6)

用料萊垍頭條核桃仁 200克條萊垍頭蜂蜜 15克萊垍頭條冰糖 25克萊垍頭條油 适量垍頭條萊熬糖汁的水 120克垍頭條萊白芝麻 适量萊垍頭條琥珀核桃的做法條萊垍頭1.锅里放入适量的水，把核桃仁放进去，在煮頭條萊垍2.煮到水的颜色变深了，还散发出淡淡的红枣味，就差不多了。在用凉水冲一下沥干萊垍頭條3.锅里放入冰糖，在加入水。等烧开以后，加入蜂蜜萊垍頭條4.小火慢慢熬出稍粘稠的小泡萊垍頭條5.把核桃仁放入锅里拌匀，将核桃仁均匀的裹上糖汁，一定要收干一点萊垍頭條6.在用一个锅里面放油，油热了放入核桃仁，用小火慢慢炸至颜色稍微变深了，就可以了萊垍頭條7.捞出装盘，在上面撒上白芝麻。等冷了吃，跟炸花生一样的，冷了才会更加酥脆萊垍頭條

优质答案(7)

食材：核桃500克， 盐适量， 水少许做法：1、核桃剥去皮，留着核桃仁备用2、适量盐用热水化开，倒入喷壶里备用3、烤盘铺上铝箔纸，这样比较容易清洗烤盘4、核桃仁铺到烤盘上，烤箱上火150度烤15分钟5、每隔几分钟，用喷壶喷盐水在核桃仁上，适当翻动核桃6、也可以放到铁锅里，翻炒，大概炒个15分钟左右就可以了，一边炒，一边喷盐水

优质答案(8)

主料萊垍頭條红枣600克垍頭條萊辅料頭條萊垍核桃600克萊垍頭條具体步骤萊垍頭條1.红枣清洗干净，擦干水分。頭條萊垍2.放烤网上晾干。萊垍頭條3.核桃剥开取仁，核桃仁尽量不要剥碎了。萊垍頭條4.红枣竖着切开一刀，底部不要切断。萊垍頭條5.取出枣核。條萊垍頭6.夹上核桃仁。垍頭條萊7.依次做好。萊垍頭條8.智能热风炉：选择热风功能，110度，烤50分钟。烤好后焖一会，就会变的十分酥脆。萊垍頭條