天然维生素e的作用及功能及副作用

优质答案(1)

普通几块钱的维生素E是合成VE.60多块钱天然维生素E是什么牌子的?因为市场上很多保健品VE都冒充是天然维生素E,卖60多块钱也不一定就是天然维生素E的.象养生堂VE卖50多,也不是天然维生素E的.因为我们国家法规对天然维生素E有很明确的定义:頭條萊垍中国药典规定天然型维生素E:d-α-生育酚含量不得底于90%,美国药典规定不得底于96%。條萊垍頭严格来说目前国内只有三家是天然VE,双鲸和全方纯度只有90%,达到国家标准。而来益牌天然维生素E纯度大于96%的。是达到美国标准。頭條萊垍天然维生素E因为是从天然植物油提取,所以对人体无害无任何副作用,可以长期服用;而合成VE是以石油化工副产物为原料制成,有化工中间产物,对人体健康存在潜在威胁,不适宜长期服用。萊垍頭條

优质答案(2)

每天吃一颗维生素E没有多大好处。我们人体体内有足够的维生素E,吃进去之后也会代谢掉,所以在饮食上能够补充的情况下,没有必要刻意每天吃一颗维生素E。特别在备孕的时候要加强营养,多补充蛋白质,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,并且多吃坚果,对于孕妇好,对于胎儿的发育也好,都会起到积极的作用。萊垍頭條

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