优质答案(1)

清热去火的水果有：梨、山竹、香蕉、西红柿、柿子等这些水果性寒，具有清热降火的功效。这样水果营养丰富，含有多种维生素和微量元素。但是属于凉性水果，不宜多吃，多吃容易引起腹泻，脾胃虚寒，腹泻便溏不宜食用。其中火龙果、香蕉还有通便的功效。

优质答案(2)

十大下火的水果排行榜：第一名则是当属山竹，山竹可以说是一款下火效果不错的水果，既好吃有下火，第二名就是梨子，再来就是西瓜、哈密瓜、猕猴桃等都是下火的美味水果。萊垍頭條

优质答案(3)

去火的水果前十名是：樱桃、火龙果、菠萝、桃子、桂圆、梨子、柚子、香蕉、木瓜、橘子，萊垍頭條当季最常见的有梨子、橘子、香蕉、柚子、火龙果，大家可以买到。萊垍頭條

优质答案(4)

排在第一的降火水果是山竹，山竹具有很强的降火能力，常吃山竹还可以增强免疫力，猕猴桃，各种梨，西瓜，哈密瓜也是降火水果。

优质答案(5)

帮助身体去火的话建议平时可以经常吃一些橙子，因为橙子中含有丰富的维生素c和大量的微量元素，多吃能帮助很好地起到清热降火的作用，这样对调理身体上火是非常有好处的，另外平时也可以将橙子整个来炖着吃，这样对调理上火的效果会更加的明显，如果身体上火不严重的话也可以适当的吃一些西瓜或者是猕猴桃，因为这些水果是属于凉性的，这样也能帮助很好地起到去火的作用。

优质答案(6)

能够起到降火功效的水果是比较多的，主要是梨子，菠萝，苹果，柿子，葡萄等水果，上火主要是存在着两种诱发因素，一种是身体内肝火，胃火等旺盛，或者是因为感染的风寒导致的感染性上火的症状。一般是表现为嘴唇干裂，长痘痘，大便干燥，食欲差等多种问题，吃点水果，或者喝点凉茶。降火应该吃点凉性的食物，喝点菊花茶，茉莉花茶等，主要是具有清热解毒，生津润燥等多种功效。