优质答案(1)

苦瓜干泡水可以达到减肥和降血脂，消暑和促消化，美容养颜以及降火的好处。首先，苦瓜干泡水喝是可以达到减肥的目的。

优质答案(2)

苦瓜干可以泡水喝，但需要将苦瓜干事先浸泡一段时间以提取出营养成分并使苦涩味减少。将苦瓜干用温水浸泡20-30分钟，然后用清水冲洗干净即可。頭條萊垍您也可以将苦瓜干泡在开水中，然后用盖子盖上，静置10-15分钟，直到苦瓜干变软并释放出营养成分，然后就可以饮用了。萊垍頭條

优质答案(3)

苦瓜泡水有降低血糖的作用。苦瓜中含有苦瓜苷，能促进胰岛素分泌，调节血糖。干苦瓜泡水饮用，虽有降血糖作用，但不能代替药物治疗疾病。糖尿病患者应按时服用降糖药物。患者应注意饮食，不要吃含糖量高和油腻的食物。患者应少食多餐，应多吃粗粮。患者应多做有氧运动，应密切监测血糖，减少并发症的发生。頭條萊垍

优质答案(4)

喝苦瓜干的话，是可以达到减肥的效果，因为苦瓜可以起到排毒的效果，对肠道的毒素还有宿便都有清理的作用，而且除了喝苦瓜片以外，日常生活中一定要避免摄入太多的主食，包括面食米，还有大肉，羊肉等，也不能吃太多的甜品，还有高点，蛋糕等。萊垍頭條

优质答案(5)

苦瓜干泡水喝并没有明确的降血糖作用。但苦瓜因为含糖量比较低，所以如果糖尿病患者进食苦瓜，并没有太多的糖分来源，所以有益于患者血糖控制的。除饮食方面，患者还要注意运动锻炼，增加肌肉组织对葡萄糖的消耗，这样也可降低血糖。