优质答案(1)

女性在怀孕期间可以适当地吃燕窝。燕窝营养丰富，包括蛋白质、燕窝酸、膳食纤维、碳水化合物、铁、钠、钾、氨基酸、糖等营养成分。具有强心降压、抗病毒、滋阴润燥、益气养血、强筋壮骨、美容养颜的功效。孕妇吃燕窝的次数和时间没有严格限制。常规是一次吃3 ~ 4克，一周吃2 ~ 3次，大多数人连续3个月吃燕窝。萊垍頭條

优质答案(2)

燕窝在怀孕的4个月以上开始吃会比较好，建议1周可以吃1到2次的，在孕期适当的进补对胎儿的发育帮助是比较大的，所以应该看看饮食和睡眠的变化，建议提高身体的免疫力，预防贫血等，观察胎动的变化，需要定期的到医院做检查，判断胎儿的情况。條萊垍頭

优质答案(3)

没必要，孕妇的注意事项包括：1、妊娠早期：避免外伤引发流产，同时注意营养均衡，补充微量元素；2、妊娠中期：注意孕期营养，适当活动控制孕期体重，预防妊娠期糖尿病发生；3、妊娠晚期：孕期并发症会逐渐出现，孕妇应注意检测血压，有无水肿、尿蛋白等。这期间一定要定期产检。忌寒凉食物、如：螃蟹、山楂等。如果帮到您了请采纳意见。

优质答案(4)

在怀孕期间可以吃燕窝的，在怀孕期间只要营养均衡就可以的，在孕期还要保持好心情，不要太劳累，定期孕检。建议在怀孕后前三个月可以服用叶酸预防胎儿神经管畸形，孕期前三个月和后三个月禁止同房。

优质答案(5)

指导意见：根据你简单的描述，燕窝的话，建议你怀孕3个月以后再服用的。但是还是要注意不要吃得太多，孕期尽量应该保证营养的全面均衡。新鲜的瓜果蔬菜鱼肉蛋奶都要摄食的，保证宝宝生长发育的需求，希望我的解答对你有所帮助，并请你作出评价。