优质答案(1)

选择美白祛斑的化妆品，切勿相信速效的产品，一般皮肤的更新周期在28天左右，即使是有效果的化妆品，也要一个月左右能看到效果，而且皮肤如果做不好保湿和防晒，美白也不会有效果。建议通过饮食和护肤同时调养比较好，内调外养。

优质答案(2)

脸上的斑主要是黄褐斑和雀斑，还有一部分可能属于遗传斑。去除黄褐斑不仅要做好护肤工作，还要注意内在的调养。过度紧张、情绪不稳定、失眠睡眠不够以及便秘等都会引起黄褐斑。同时祛斑最主要的是要注意防晒，防止黑色素的成长。建议使用市面上的美白产品。无添加纯天然的护肤品，然后需要忌口，饮食清淡。