石斛泡水喝的五大禁忌

西洋参和石斛搭配饮用，一般是将二者碾成细粉用沸水冲泡后作为食疗茶饮，一定程度上具有滋阴养胃、生津止咳的作用。表面金黄色、绿黄色或棕黄色，有光泽，有深纵沟或纵棱，有的可见棕褐色的节。石斛是一味比较常用的中药，具有生津、滋阴、清热的功效。鲜石斛饮片呈圆柱形或扁圆柱形的段。石斛本身具有滋阴养津的作用，对阴虚发热类的疾病都有一定疗效，比如嗓子干、口渴、潮热、干咳以及更年期综合征、放化疗以后的恶性肿瘤等等。另外，石斛具有敛邪的作用，令邪气无法散到体外，所以温热病不宜早用本品，湿温尚未化燥者忌服。

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石斛可以泡水饮用，最好是煎煮后饮用，可以稀释出全部有效成分，泡茶饮用会造成浪费。识别技巧干石斛饮片呈扁圆柱形或圆柱形的段。石斛性微寒、味甘，具有生津益胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强肾的功能，它的常用剂量是6-15g。

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铁皮石斛的吃法非常多，比如在新鲜的时候，可以放在嘴里头把它含化嚼服，这是一种吃法。功效与作用益胃生津：石斛性味甘、微寒，归胃、肾经，泡水饮用后可以起到一定益胃生津的作用，适用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等症；滋阴清热：石斛泡水具有一定滋阴清热效果，可用于病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等症。体内湿气重的患者不宜喝石斛水，因为石斛水具有一定的助湿作用，会加重病情。石斛也可以泡酒，泡在酒里头让黏液成分溶出，这些都是铁皮石斛的吃法。石斛含有多种微量元素营养成分，具有提高机体免疫力，也有宁心安神的作用，经常适量泡茶饮，有助于改善身体健康状态。只有热病早期，阴未伤者、温湿病未化燥者、脾胃虚寒者不能服用。另外，石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法散到体外，如果身体患有温热性质的疾病，千万不能服用过量的石斛，否则不利于身体恢复健康。石斛水不能与发散作用的中药同时服用，比如薄荷、桂枝、木兰花、紫苏叶等，会降低石斛的药效。铁皮石斛有益胃生津、滋阴清热的作用，它用于精液的亏虚，口干、烦渴、干呕以及病后的虚弱之症，以及它有明目的作用，这个药物主要是性甘、微寒，所以它有滋阴而不上火的征象。另外孕妇最好不喝石斛水，会影响孕妇的身体健康以及胎儿器官的发育。石斛是益胃生津、滋阴清热的药，治疗口干、胃阴的不足、阴虚火旺、骨蒸劳热、视物不清这样的病症。禁忌人群：脾虚湿盛者：石斛具有滋阴的效果，使用后会滋腻脾胃，导致脾胃运化不足、聚水成湿，加重脾虚湿盛，故脾虚湿盛人群禁用；外感表实证者：外感表实证多由于感受实邪所致，治疗上多以解表为主，而石斛具有滋阴效果，黄芪具有健脾补中的功效，两者一起使用会导致邪气不能外出，加重病情，故外感表实证者禁用。其次也应避免与萝卜、咖啡等同食，咖啡中所含的咖啡因可能会影响茶饮的效果。常与生地，麦冬，天花粉，天门冬，玉竹，百合。另外，石斛可以起到清虚热，而除烦倦的功用，也可以出现内热消渴，可以养胃阴，清火生津，还可以用于口燥咽干这种津液匮乏的治疗，如果是中焦的阳气比较弱或者胃有寒湿要忌服，因为这个药是寒性的。另外，石斛可以起到清虚热，而除烦倦的功用，也可以出现内热消渴，可以养胃阴，清火生津，还可以用于口燥咽干这种津液匮乏的治疗，如果是中焦的阳气比较弱或者胃有寒湿要忌服，因为这个药是寒性的。石斛如果和紫苏叶一起吃会发生药物相互作用，从而影响药效的发挥，也可能会对患者的身体健康造成不良影响；大黄：具有泻下攻积、凉血解毒、清热泻火、逐瘀通经的功效，可辅助治疗积滞便秘、目赤咽肿、热毒疮疡、烫烧伤等。是治疗胃阴不足，间杂有虚热证候的最佳选择。第二种，可以泡茶，取石斛10g，蜂蜜50g，冰糖10克，首先将石斛放入锅中煮，直到有石斛草味，倒入杯中放凉，加入蜂蜜和冰糖即可饮用。有益胃生津、滋阴清热的作用，可以治疗胃阴虚证、热病伤津证。禁忌药物：黄芪恶龟甲以及白鲜皮等药物，一起使用会降低黄芪的功效，故石斛配黄芪时，禁与含有这类成分的药物同用。

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石斛是一种常见的传统中药材，在我国已具有2000多年的历史，一般服用石斛能够很好的增强身体免疫力，同时还对降血压/降血脂都有非常不错的功效。

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石斛泡水一般要泡得很久之后，里边的胶质成分才能够溶出来，这样才有效。铁皮石斛有益胃生津、滋阴清热的作用，它用于精液的亏虚，口干、烦渴、干呕以及病后的虚弱之症，以及它有明目的作用，这个药物主要是性甘、微寒，所以它有滋阴而不上火的征象。另外孕妇最好不喝石斛水，会影响孕妇的身体健康以及胎儿器官的发育。石斛是益胃生津、滋阴清热的药，治疗口干、胃阴的不足、阴虚火旺、骨蒸劳热、视物不清这样的病症。

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石斛主要具有补益脾胃、强壮筋骨、滋阴清热、疏清虚热等功效，食用方法考虑有以下几种：第一种，可以泡水喝，首先取石斛三克，放入杯中，加入60摄氏度的水冲泡3到5分钟，一周饮用一次即可。其次也应避免与萝卜、咖啡等同食，咖啡中所含的咖啡因可能会影响茶饮的效果。常与生地，麦冬，天花粉，天门冬，玉竹，百合。

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石斛味甘，性微寒，归胃经、肾经，具有滋阴清热、益胃生津等功效。另外，石斛可以起到清虚热，而除烦倦的功用，也可以出现内热消渴，可以养胃阴，清火生津，还可以用于口燥咽干这种津液匮乏的治疗，如果是中焦的阳气比较弱或者胃有寒湿要忌服，因为这个药是寒性的。石斛如果和紫苏叶一起吃会发生药物相互作用，从而影响药效的发挥，也可能会对患者的身体健康造成不良影响；大黄：具有泻下攻积、凉血解毒、清热泻火、逐瘀通经的功效，可辅助治疗积滞便秘、目赤咽肿、热毒疮疡、烫烧伤等。是治疗胃阴不足，间杂有虚热证候的最佳选择。

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石斛鲜花可以泡水喝。有益胃生津、滋阴清热的作用，可以治疗胃阴虚证、热病伤津证。禁忌药物：黄芪恶龟甲以及白鲜皮等药物，一起使用会降低黄芪的功效，故石斛配黄芪时，禁与含有这类成分的药物同用。