怎么可以变白皮肤变白

想要使皮肤变白可以选择口服药、外用药和物理治疗结合的方式进行。如果只是想要面部的皮肤变白，治疗的方法比较多，如果需要经济实惠，可以用一些面膜或者是外用的美容的护肤品，但是这种效果一般不是太明显。还应该尽量避免熬夜，做到早睡早起，只有充足的睡眠才可以拥有好的皮肤。肤色是由体内黑色素分泌量的多少决定，如果黑色素较多一般肤色会偏黑。

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想让皮肤变白方法有很多，需要根据个人的具体情况选择合适的方法，有以下方法：1、因长期紫外线照射，导致皮肤黑色素分泌增多而使皮肤变黑，想让皮肤变白要做好防晒工作，每天出门前涂防晒霜，出门时戴遮阳帽、穿防晒衣，每天早晚将面部清洗干净后涂保湿乳，坚持一段时间皮肤会逐渐变白。可以使用脱色剂，比如氢醌霜、曲酸霜、壬二酸霜等。还有皮肤的保湿，就是不能让它干燥，干燥也是加速老化的因素。先天遗传导致皮肤黑，通过饮食或皮肤补充水分都很难改善，建议到医院美容科，通过激光美白或注射美白针等方法使皮肤变白。

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想要使皮肤变白可以选择使用口服药配合外用药，可以选择使用物理治疗手段。口服药物方面建议选择口服维生素C和维生素E，这两类药物是很强的抗氧化剂，可以使色素细胞数量减少，从而达到美白效果。口服药物方面建议选择使用口服维生素C和维生素E，这两种维生素能够有效的使皮肤色素细胞逐渐减少，从而达到美白的效果，因为它们本身是很强的抗氧化物质。如果有条件，也可以到医院皮肤科做水光针、导入仪等方法治疗都有美白的效果。少吃菠萝、芒果等光敏性食物。还有现在有一些所谓的番茄红素，也能在一定程度上会使得色斑变大，也使得皮肤看起来更白一些。同时要注意休息，避免熬夜，保持心情愉悦，保证营养均衡，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒，避免紫外线长时间照射。按以上方法坚持两周左右可以看到美白的效果，如果觉得半个月时间还是太长，可以口服谷胱甘肽、氨甲环酸或者到医院美容科做光子嫩肤，打美白针。所以，一定要做好防晒工作，外出时可以涂抹防晒霜，也可以打遮阳伞。但是维生素C外用有一定刺激性，如果变成油剂就比较温和，白天也可以涂。口服药物方面建议选择使用口服维生素C和维生素E，这两种维生素能够有效的使皮肤色素细胞逐渐减少，从而达到美白的效果，因为它们本身是很强的抗氧化物质。即使抹化妆品或者使用药物，也很难使皮肤变白；但如果是后天紫外线照射引起的，或者是黑色素沉积，可以通过药物来改善，建议可以将珍珠打粉后涂于脸部，有美白的作用，另外平时多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素C和E，外用熊果苷或者氢醌等药物。第多喝水，促进新陈代谢，适当运动可以促进身体的毒素快速排出体外，防止皮肤出现色素沉着。也可以将维生素E胶囊涂抹在皮肤上，可以提高皮肤的亮度，使皮肤看起来更白，达到美容的效果，还可以收缩毛孔。第光子嫩肤，可以促进胶原蛋白再生，使皮肤亮白光嫩。第多吃富含维生素C的蔬菜、水果，维生素C具有美白的效果，可以促进皮肤变白，比如猕猴桃，菠菜，胡萝卜，西红柿。

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想要皮肤变白，有以下几个要注意的点。

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让皮肤变白目前方法也是很多：1、物理疗法，平时多注意防晒，紫外线才是皮肤最大的杀手，所以一定要做好防护。按以上方法坚持两周左右可以看到美白的效果，如果觉得半个月时间还是太长，可以口服谷胱甘肽、氨甲环酸或者到医院美容科做光子嫩肤，打美白针。所以，一定要做好防晒工作，外出时可以涂抹防晒霜，也可以打遮阳伞。

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让皮肤变白应注意以下几点：第一、注意防晒，平时尽量穿长袖、长裤，出门打伞、戴帽子，游玩时尤其是海边，注意擦防晒霜。口服药物方面建议选择使用口服维生素C和维生素E，这两种维生素能够有效的使皮肤色素细胞逐渐减少，从而达到美白的效果，因为它们本身是很强的抗氧化物质。即使抹化妆品或者使用药物，也很难使皮肤变白；但如果是后天紫外线照射引起的，或者是黑色素沉积，可以通过药物来改善，建议可以将珍珠打粉后涂于脸部，有美白的作用，另外平时多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素C和E，外用熊果苷或者氢醌等药物。第多喝水，促进新陈代谢，适当运动可以促进身体的毒素快速排出体外，防止皮肤出现色素沉着。

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要皮肤变白可从以下几个角度考虑：第一、减少接触紫外线；第二、增加皮肤对紫外线的耐受性；第三、减少已经生成的黑色素。第光子嫩肤，可以促进胶原蛋白再生，使皮肤亮白光嫩。

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让皮肤变白的方法：一、药物。